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【30回まわすだけ】脇の下＆二の腕の振袖を引き締めるぐるぐる ...

「脇の下のたるみや二の腕の振袖を無くしたい」と思って、ダンベルやペット ... 正確に言うと、背中と脇の下（前鋸筋）に刺激を入れながら、二の腕の ...

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