你即將離開本站

並前往https://www.s3.com.tw/look/page.aspx?Id=18422

4+2R代謝飲食法是什麼？養成易瘦體質這樣做！不運動也有 ...

除了原本的R2飲食上，再加入低脂肉/海鮮(肉類以雞胸肉、豬里肌、帶殼海鮮、川燙花枝、魷魚為主)，同時如果加入一些瑜珈、快走、爬樓梯等輕運動效果也會不錯唷！ 女生體脂低 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「4+2r r2食譜」的人也找了：