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坊間流傳蛋白粉代餐減肥？拆解食用方法營養師：令飽和脂肪更高

若選擇蛋白粉代餐減重，每天從飲食中消耗的熱量需大於攝取的，從而引導 ... 克澱粉質同樣能為人體帶來4大卡熱量，所以使用坊間蛋白粉代餐減肥，並不是 ...

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