你即將離開本站

並前往https://fgblog.fashionguide.com.tw/12559/posts/419588

【瘦瘦文12】4+2R飲食法-R1 & R2懶人包 - 部落格

此時也需要積極攝取纖維質，並且禁食水果，僅以蔬菜為來源，每天食用量約400g以下，避免碳水化合物超量。 沒吃到基礎代謝怎麼辦？吃到超過基礎代謝了，還 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「4+2r飲食法怎麼吃」的人也找了：