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就算沒在健身,喝「乳清蛋白」也能幫助減脂?一個實驗看驚人 ...
一般人喝應該會變胖」 高蛋白營養品主要的消費群是健身者及運動員, ... 的麥芽糊精),卻會透過胰島素的作用讓受試者在4-5個小時後感到加倍飢餓。
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