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大口吃肉也能瘦身？營養師提醒，恐造成3健康傷害 - 元氣網

再者，因為蛋白質每公克熱量有4大卡，如果蛋白質攝取超過身體的負荷量，肝臟將無法完全吸收代謝的胺基酸合成為脂肪，長期下來不僅會變胖，還會造成肝臟 ...

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