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4週瘦9公斤！7日1200卡「快速代謝飲食法」 - 食醫行

想要瘦身成功，很多人都知道「新陳代謝率」的重要性，因為較高的代謝率較容易減輕體重、不復胖。美國有位營養師設計了4週「快速代謝飲食法」， ...

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