你即將離開本站

並前往https://jensplace.pixnet.net/blog/post/67718788

4+2R 代謝飲食法懶人包[觀念篇] @ J的小世界 - 痞客邦

4. Recode(R4)：繼續增肌減脂，重新編碼身體的新定點。 【維持期】（6∼12個月，時間越長越不易復胖） 終生維持健康的身體組成，養成良好的生活習慣與 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「4+2r復胖」的人也找了：