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膽固醇還是過高？壓力大也上榜，營養師點名3種「非飲食」原因

膽固醇指數過高會增加心血管疾病的風險，為了降低膽固醇 · 膽固醇僅存在動物性食物中，它是身體相當重要的建材之一。 · 補充說明：儘管蛋的膽固醇偏高、「升 ...

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