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健行筆記- 【實測】善用護膝護踝爬山不受傷... - Facebook
【實測】善用護膝護踝爬山不受傷爬山時穿戴護具可以保護關節,護膝會保護韌帶,而護踝可以提高足部穩定,尤其是喜歡穿雨鞋爬山的山友,固定腳跟更能避免摩擦起水泡。
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