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保健食品琳琅滿目，遠離「骨質疏鬆」威脅你補對了嗎？

一般在35歲以前，「造骨細胞」運作的比「破骨細胞」頻繁，骨骼也較為健康且堅固。 骨密度從35歲之後便開始走下坡，尤其女性在停經之後，因為荷爾蒙的改變 ...

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