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34腰 幾公分
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體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:營養師Ricky的10大選食指南+39組居家健身+15分鐘料理(附健身QR Code)
11 我身高178公分, 72公斤的體重非常勻稱,瘦下來以後真的不一樣,走路不再很喘,褲子不用再穿34 、 35腰,也不用因為肚子大走路駝背,可以抬頭挺胸,更加有自信。
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