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5:2輕斷食法」有效減肥？營養師提醒咪亂跟 - healthyD

... 的輕食，並少食多餐，每天食五餐，每餐約200-300卡路里，總計1,000卡路里。 ... 血糖保健品比較｜血糖正常值是多少？ ... 血糖保健品比較｜血糖正常值是多少？

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