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300卡路里等于多少食物摄入?人一天要消耗多少 ... - 食安中国

跟大家以一个100克的包子举例子，每个100克的包子含有的热量是120卡，而300卡就相当于两个半包子，这样一说之后大家就对卡路里感觉非常形象了。千卡与 ...

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