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300千卡是多少卡路里
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千卡、大卡、千焦有什麼分別? 一文分清常見卡路里單位
卡路里 英文為calorie,常見單位是千卡,即1000卡,英文 ... 千卡的人為例,應攝取1100-1500千卡碳水化合物、200-300千卡蛋白質、300-600千卡脂肪。
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