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預防失智症的飲食法: 預防失智、延緩病變、從飲食著手，並提供增強記憶力的50道食譜

若要從我們平日的飲食當中攝取到益生菌,建議可多食用從奶類發酵產生的優格或優酪乳(不 ... 的益生菌,也可考慮購買市售有健康食品認證的益生菌,建議劑量為每天50到300億 ...

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