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不同形式間歇訓練對國小足球員運動能力的影響

本研究主要目的為探討不同形式間歇折返跑訓練(10 公尺折返跑、三角形折返跑)對國小足球運動員在30 公尺衝刺、30 公尺分段速度、敏捷、反彈蹲跳、盤球的影響。

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