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懷孕全指南！孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答 ...

如果媽媽懷孕前就屬於比較胖胖的類型，BMI 超過30 的話，懷孕期間大概可以胖5~9 公斤。 ... 那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？一般在懷孕初期，吃懷孕前 ...

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