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Beautiful Life︳30歲女抱怨3個初老跡象營養師教吸收4大 ... - 晴報

她建議每日最好攝取少於25克糖，因為減少攝取糖份有助改善膚質，糖份過量會減低細胞活性及破壞膠原蛋白，令皮膚失去彈性，高升糖指數（GI）的食物，亦會令 ...

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