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30天挑戰
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就一個月的時間!你敢挑戰這5個30 days challenge嗎? - 妞新聞
現在網路上出現不少30天連續健身的挑戰、部位也分得非常細,不過妞編輯最喜歡莫過於「連續30天深蹲」這組啦!夏天不練翹臀要練什麼?只要30天,每天練 ...
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