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惱人便祕找上門？營養師授8招「順暢排便」筆記 - Tvbs新聞

現代人常有便祕的困擾，但不是多吃菜、多喝水就好。營養師高敏敏指出，腸道是人體最大的免疫器官，沒有顧好腸道，還會降低換季 ... 30公分完全入體！

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