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建立寶寶良好規律作息好處多！爸媽掌握5原則 - Yahoo奇摩新聞

陳萬德醫師指出，雖然剛出生的寶寶，無法區分白天黑夜，但爸媽仍可儘早透過光線的調整來讓寶寶早點適應與建立日夜概念，建議寶寶3～4個月大後，試著調整 ...

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