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水煮蛋熱量 - Cavsc

熱量 低減肥最簡單的方法就是減少每天所攝取的熱量。一顆雞蛋只含有約78卡的熱量，但營養價值非常高，特別是蛋黃的部分。 一道蛋料理通常由2~4個雞蛋製作，而三個水煮蛋的 ...

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