注意!嬰幼童和青少年睡眠不足將是影響成長的無形殺手…可怕喔~睡眠不足有哪些影響? · △1-4周的嬰兒:每天15 – 18小時 · △1-3歲:每天12 – 14小時 · △3-6歲:每天10 – 12 ...
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