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睡眠品質好•寶寶好好帶如何建立寶寶良好睡眠品質 - 慧智基因

如果1歲前寶寶的睡眠儀式未能建立，2～3歲後再嘗試建立孩子的睡眠規律會相對困難，建議媽媽可以嘗試以下方法： 1.陪睡： 如果之前的睡覺時間，都讓 ...

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