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3歲睡眠時間
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3歲孩子每次睡醒後都要哭半小時,可怕的起牀氣要這樣治
睡眠 是一個由淺入深的過程,孩子在剛剛入睡時,大腦皮層仍處於半興奮狀態,如果睡眠環境過於嘈雜,孩子的睡眠就很難進入到深睡眠狀態,那麼即使睡的時間再 ...
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