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3歲睡眠時間
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嬰兒為什麼總在半歲、周歲時睡眠差、大哭鬧覺?其實是並覺期 ...
嬰兒小睡短夜醒多落地醒,只需這份0-3歲寶寶作息表,從根本改善 ... 時候的14-17小時,縮減到11-14小時,一方面是3、5個小時的睡眠時間減少,另一方面 ...
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