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3-5岁儿童在家生活作息上午（户外时间、早茶和玩耍）

建议采用下列时间表，作为孩子在家的作息习惯。 年满3岁及以上的儿童已经懂得和您一起规划及商谈自己一天的安排。本作息表. 仅供参考。 起床. 清晨起床和吃早餐。

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