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兒童幾歲可以吃魚油?好處與魚油服用過量會怎樣?小朋友魚油推薦

小朋友 魚油推薦，吃魚不但能攝取到Omega-3脂肪酸，更具備其他的營養價值，像是豐富蛋白質、維生素和礦物質，這些也是兒童生長階段所需的.

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