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《0-6歲好眠全指南》各月齡睡眠量概況#搞定小孩子#爸媽好日子

所以，目前【0-3個月】的寶寶是準備建立起睡眠的啟蒙期，身為新生爸媽一定 ... 不僅入睡更容易，半夜醒來情況也可以改善，甚至有助於母親的情緒加分。

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