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24節氣養生法【如何練成？一文讀懂廿四節氣表與飲食指南】

【立春】開始踏入春季，一年之始，氣溫逐漸回暖，濕氣增加開始趕走乾燥，萬物回春。 · 【春分】侯溫和，雨水明顯增多，陽光充沛。 · 【立夏】夏季嘅第一個節氣，氣溫明顯有所 ...

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