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夜貓子上班族，10招避免過勞死 - 康健雜誌

英國佘瑞大學拉佳拉南教授指出，24小時社會不僅帶來嚴重的失眠、腸胃病、心血管疾病，甚至也帶來社交問題。 睡不著就是大問題. 睡眠問題最為常見。 輪班 ...

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