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大人小孩不可不吃的七種補腦食物 - 媽媽經

老人家說核桃補腦，原來是真的，而且已有研究證實，沒有獲得適當營養補充的大腦，會影響孩子的學業表現。到底大腦需要什麼養分？還有甚麼食物補腦呢？補腦怎麼吃？

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