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記性愈來愈差？十種增強記憶力食物你要知 - SundayMore

雞蛋含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵、維生素A、E、B6、B12、葉酸和鋅等活化腦力很重要的營養素，有益於大腦的發育。其中蛋黃富含卵 ...

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