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老忘東忘西？吃香蕉補腦吧！ 哪6種高CP值健腦食物？ - 三立新聞

1、雞蛋蛋黃富含卵磷脂、卵黃素，這兩種成分對神經發育非常重要，可以促進大腦生長、增加記憶力，再來雞蛋中的膽鹼，是合成乙醯膽鹼的重要原料，乙醯膽鹼 ...

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