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大腦最愛的5種食物，核桃只排第4！還能防癌，吃到就是賺到

核桃含有的ω-3不飽和脂肪酸，則可以在人體內根據需要，轉化成EPA和DHA，對促進大腦發育、延緩大腦衰老有一定的作用。 然而，核桃雖然能“補腦”，卻不能提高智力。 核桃含有 ...

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