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21岁的男孩，如何通过健身长高？ - 简书

教练，我儿子今年21岁，173左右，他还能长高吗？ ... 合理运动，运动是刺激长高的有效方法，应该多参加轻巧、伸展的运动，例如跳绳、吊单杠、游泳和各 ...

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