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21天挑戰健康瘦身每天餐盤必有4類食材！ - 醫聯網

用21天挑戰你的健康！聽起來很不可思議的事情，卻真實地在美國上演，2009年美國進行「21天健康挑戰」專案，這個專案讓世界50萬人挑戰，連知名歌手碧昂 ...

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