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20cm不沾平底鍋
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愛妻瘦身便當: 貝蒂教你料理新手也能輕鬆搞定,好吃、不胖、吸睛、低卡便當,110道料理健康剷肉1年16公斤
5g 南瓜玉米厚蛋黃做法 1 南瓜去籽後連皮洗淨並切小塊,放入電鍋蒸熟(外鍋半杯水),備用。 2 雞蛋加入鹽後打散,備用。 3 不沾平底鍋放入奶油,以小火將奶油溶化後搖勻。
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