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穀雨節氣｜濕氣重易胃脹感冒頭痛中醫推介15款袪濕健脾湯水食物

更新時間：07:30 2023-04-20 ... 至於脾胃，在濕氣重的日子，亦因濕受阻。 ... 至於穀雨飲食禁忌，張玉珊醫師指出，穀雨不宜吃辛辣、過於溫補的食物，例子如下：.

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