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立秋时节如何饮食养生？记住“三多”和“三少”-健康之家

立秋与立春、立夏、立冬并称四立，也是古代的四时八节之一。 ... 我国不少地方的老百姓还保留着有“咬秋”或“啃秋”的习俗，就是会在立秋的前一天吃西瓜 ...

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