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麥茶、黑豆茶減肥法燒脂去水腫功效！教你喝茶最佳時間及方法 ...

麥茶減肥法的原理是什麼？ 麥茶減肥法是以日常飲用的果汁和咖啡換成麥茶，減少攝取過多的糖份和咖啡因，除了可以促進血液循環、提高基礎代謝率，麥茶還可以抑制... 3麥茶減肥法 甚麼時候不宜喝茶？ 飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新采的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠品質。 4個不宜喝茶的時間

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