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20 4 斷食 心得
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輕斷食|爆食&輕斷食後第一餐 - PopDaily
我的腸胃一時間沒辦法消化吸收代謝,身體水腫很不舒服四天,吃兩天然後四天都沒有排便超級不舒服 . 5個月瘦20公斤,從83公斤開始 .
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