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杏仁可以減肥嗎杏仁的熱量- 色彩地帶

本文導讀：杏果和杏仁都含有豐富的營養物質，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作為休閒小吃， ... 但熱量很高， 減肥時可少量食用。 營養資訊 ... 20顆杏仁(20.0克)112大卡.

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