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胺基酸功效是什麼?一篇教妳如何補充胺基酸! - CREND

人體內有20種胺基酸，是構成蛋白質的基本單位，而蛋白質在人體中扮演著十分重要的角色。除此之外，胺基酸也有助於維持肌肉、增強免疫系統等等。

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