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7分鐘認識BCAA支鏈胺基酸｜健身的人才能吃嗎？功效？能 ...

蛋白質是建造肌肉的主要元素，同時也是身體能量、修補、維持正常代謝運作的營養來源，胺基酸就是組成蛋白質的基本單位。 在人體內負責執行不同功能的蛋白質，由20種胺基酸 ...

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