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20歲長高10公分
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不生病的運動金處方◆繁體中文版 - Google 圖書結果
有些人總愛說,自己雖然30歲卻已經擁有了60歲的心臟。由於生活壓力日漸增大, ... 經統計,每月堅持跑步超過20次的男性,與跑10次左右的男性相比,他們的骨質密度相差不大。
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