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20歲看起來很老
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抗老秘訣,凍齡撫紋絕對有感!讓你同學會裡最年輕!【77老大】
之前上過一整期老中醫的課(教穴位養生場場爆滿)他最推薦的運動就是墊腳,每天墊腳上千次(腳跟不落地,節奏很快 看起來 就像整個人一直在彈跳。
確定!
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