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腸道乾淨就有充分血清素！醫師天天喝的抗病蔬菜湯 - 早安健康

將1 與A 放入鍋中，蓋上鍋蓋煮沸，轉小火煮20~30 分鐘。 以醋及鹽調味，盛入碗裡，撒上辣椒粉。 2人份的營養. 熱量67 kcal; 蛋白質0.5 g; 醣類15.1 g; 鹽分0.3 g.

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