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孩子睡眠時間需要多久才夠？ - 契斯特名床

上午休息時間通常在上午9點開始，持續約一個小時。午睡從中午到下午二點開始，持續一兩個小時。下午睡可以從下午3點至5點開始，通常長短不一。 △1-3歲：每天12 – 14 ...

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